Багато людей живуть у постійному стресі на роботі

Багато людей живуть у постійному стресі на роботі


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Майже кожен працівник Німеччини, а саме дев'ять із десяти, страждає від стресу на роботі. Це стало результатом недавнього дослідження Pronova BK.

Причини? Виклик завдань у все більш складному світі? Навіть близько не. Номер 1 факторів стресу - це постійний тиск у часі з 38%, число 2 - погана робоча атмосфера, а бронзова медаль за сприятливі умови на робочому місці отримує емоційне напруження.

Передусім, понаднормовий досвід опитується важко. Зрештою, кожен третій із десяти завжди повинен бути доступний у вільний час, тобто за викликом. Однак це не вважається сплаченим митом у режимі очікування.

Лише 40% опитаних щодня роблять обідню перерву, а майже 30% взагалі не залишають свою роботу в робочий час. Це істини, які перерви, які свідомо використовуються для релаксації, є психологічно необхідними, а також покращують працездатність.

Лікарі рекомендують 5-хвилинну перерву кожні 45 хвилин, 15-хвилинну перерву кожні три години з половиною до однієї години перерви на обід. Ці перерви є лише перервами, якщо їх не прищеплюють із зайвою роботою.

Але саме так роблять багато респондентів і тим самим додатково посилюють стрес: вони говорять про бізнес під час перерв. Або вони організовують побачення і займаються приватними справами. Вони не роблять перерви і тому не розслабляються, коли повертаються на роботу.

Стрес, викликаний необґрунтованими умовами, робить вас хворими. 2 з 3 респондентів страждають від напруги в шиї, і більше одного з двох страждають від болю в спині, кожен другий має біль у плечах, руках та руках.

Поточне дослідження підтверджує те, що вже було виявлено у звіті про стрес Федерального уряду у 2012 році. З 1990 року концентрація роботи, темп роботи та тиск у часі зростають.

До середини 2000-х років тягар зростав надзвичайно, а потім зрівнявся на дуже високому рівні між 2005 та 2011 роками.

Ще в 2012 році психічні захворювання опинилися на четвертому місці серед усіх хвороб, і головним фактором для цього став стрес на роботі: депресія, а також серцево-судинні скарги аж до серцевого нападу, мігрені та шум у вухах є одними із поширених наслідків постійного часового тиску, поганої робочої атмосфери та емоційного стресу. Зрештою, часто виникає вигорання.

Німецька конфедерація профспілок пояснює: «Опитування 2015 року показує, що присутність в Німеччині широко поширена серед залежних працівників: майже половина (47%) залежних працівників у Німеччині заявили, що вони працювали щонайменше тиждень, незважаючи на хворобу в минулому році мати." Фактор високого ступеня стресу, оскільки "це особливо поширене серед працівників з високим розумовим навантаженням: ущільнення роботи, турбота про роботу та погана робоча атмосфера, очевидно, сприяють тому, що працівники працюють незважаючи на хворобу".

З іншого боку, позитивного стимулу немає: "Припущення, що висока ідентифікація працівників з їх роботою також призводить до такої поведінки, не може бути обґрунтованим".

Таким чином, індекс "Доброї праці" ДГБ показує, що три основні фактори стресу для працівників тісно пов'язані з терміном тиску, поганою робочою атмосферою та емоційним стресом (д-р Утз Анхальт)

.

Інформація про автора та джерела



Відео: Чи відновлюються нервові клітини Міжнародний тиждень мозку


Коментарі:

  1. Deutsch

    Жаль

  2. Dreyken

    Новини. Дайте Де я можу знайти більше інформації на цю тему?

  3. Oluwatosin

    Дивно бачити, що люди залишаються байдужими до проблеми. Можливо, це пов’язано з глобальною економічною кризою. Хоча, звичайно, важко сказати однозначно. Я сам думав кілька хвилин, перш ніж писати ці кілька слів. Хто винен і що робити - це наша вічна проблема, на мій погляд, Достоєвський говорив про це.

  4. Moogunos

    It's the funny information

  5. Katilar

    Помітив тенденцію, що в блогах з'являється багато неадекватних коментарів, не можу зрозуміти, чи хтось так спамить? А навіщо, комусь робити сволочі))) ІМХО тупо...



Напишіть повідомлення